ما هو ضعف الانتصاب؟
هل ضعف الانتصاب شائع؟ الحالة والأسباب والعلاج
ضعف الانتصاب (ED) هو عدم القدرة على الحفاظ على انتصاب ثابت بما يكفي لإرضاء النشاط الجنسي. في حين أنه قد يكون من الصعب أحيانًا الحفاظ على الانتصاب الطبيعي ، إلا أنه إذا حدث بشكل متكرر وعطل حياتك الجنسية باستمرار ، فقد يقوم طبيبك بتشخيص إصابتك بضعف الانتصاب.
في هذه المقالة ، سوف ننظر في انتشار الضعف الجنسي. سننظر أيضًا في الأسباب وخيارات العلاج الأكثر شيوعًا.
انتشار
يتفق الخبراء بشكل عام على أن التعليم أمر شائع وأن مخاطر تطوير التعليم تزداد مع تقدم العمر. تشير بعض الدراسات إلى أن الضعف الجنسي هو الشكل الأكثر شيوعًا للضعف الجنسي الذي يصيب الرجال.
تقديرات مدى شيوع الضعف الجنسي ، ومع ذلك ، تختلف على نطاق واسع. قدرت دراسة استقصائية أجرتها مؤسسة Trusted Source عام 2018 أن الضعف الجنسي يؤثر على حوالي ثلث الرجال. ووجد استطلاع عام 2019 أن انتشار الضعف الجنسي في جميع أنحاء العالم يتراوح من 3 في المائة إلى 76.5 في المائة.
غالبًا ما يستشهد الخبراء بمصدر موثوق لدراسة شيخوخة الذكور في ولاية ماساتشوستس ، والذي تم الانتهاء منه في عام 1994 ، عند مناقشة الانتشار ، على الرغم من أن الدراسة أقدم. وجدت هذه الدراسة أن حوالي 52 في المائة من الرجال لديهم شكل من أشكال التعليم ، وأن التحصيل التعليمي الإجمالي يزيد من حوالي 5 في المائة إلى 15 في المائة بين سن 40 و 70.
على الرغم من أن خطر الإصابة بضعف الانتصاب يزداد مع تقدم العمر ، إلا أن الشباب لا يزالون يعانون من الضعف الجنسي. وجدت دراسة نشرت في مجلة الطب الجنسي أن الضعف الجنسي يؤثر على حوالي 26 في المائة من الرجال الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا.
كما تظهر كل هذه الدراسات ، بينما يتفق الخبراء على أن الضعف الجنسي أمر شائع ، قد يكون من الصعب قياس الانتشار في أعداد كبيرة من السكان. قد يكون هذا بسبب استخدام الأطباء والباحثين لتعريفات مختلفة لعدد المرات التي يجب أن تحدث فيها مشاكل الانتصاب حتى يتم اعتبارهم ضعف الانتصاب.
هناك أيضًا اختلافات كثيرة بين أدوات الفحص والاستبيانات التي يستخدمها الباحثون.
ما هو طبيعي
في بعض الأحيان ، لا تكون مشاكل الانتصاب بالضرورة مدعاة للقلق. وهذا لا يعني بالضرورة أنك مصاب بضعف الانتصاب.
تقدر عيادة كليفلاند أنه من الطبيعي أن تعاني من مشاكل الانتصاب بنسبة 20٪ من اللقاءات الجنسية. قد تشير مشاكل الحصول على الانتصاب في أكثر من 50٪ من الحالات إلى وجود مشكلة طبية.
تحدث إلى طبيبك إذا كنت قلقًا بشأن جودة الانتصاب.
الأسباب
عندما تُثار جنسيًا ، تسترخي عضلات القضيب ويزداد تدفق الدم إلى القضيب. يملأ الدم حجرتين من الأنسجة الإسفنجية تمتد على طول القضيب تسمى الكهف الجسدي.
يحدث الضعف الجنسي عند وجود مشكلة في هذه العملية. وفقًا لمايو كلينك ، يمكن أن تكون الأسباب جسدية أو عقلية وقد تشمل:
- استهلاك الكحول
- تعاطي المخدرات بشكل غير قانوني
- المدخن
- داء السكري
- عالي الدهون
- مرض قلبي
- انسداد الأوعية الدموية
- بدانة
- متلازمة الأيض
- بعض الأدوية ، مثل أدوية ضغط الدم
- اضطرابات النوم
- نسيج ندبي داخل القضيب
- مرض الشلل الرعاش
- تصلب متعدد
- القلق
- ضغط عصبى
- كآبة
- قضايا العلاقة
عوامل الخطر
الأشخاص الذين لديهم أحد عوامل الخطر التالية من المصادر الموثوقة هم أكثر عرضة للإصابة بضعف الانتصاب:
- سن. العمر هو أحد عوامل الخطر الرئيسية لتطوير الضعف الجنسي. تتفاوت الدرجات أثناء فترة الحمل ؛ يميل الضعف الجنسي إلى أن يكون أكثر شيوعًا عند الرجال الأكبر سنًا من الرجال الأصغر سنًا.
- السكري. يمكن أن يتسبب مرض السكري في تلف الأعصاب ومشاكل في الدورة الدموية ، مما قد يساهم في تطور الضعف الجنسي.
- بدانة. الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن معرضون بشكل كبير لخطر الإصابة بالضعف الجنسي. 79٪ من المصابين بضعف الانتصاب لديهم مؤشر كتلة الجسم (BMI) فوق سن 25.
- كآبة. تظهر الأبحاث وجود علاقة قوية بين الاكتئاب والضعف الجنسي. في بعض الحالات ، من غير الواضح ما إذا كان الضعف الجنسي يؤدي إلى الاكتئاب أو الاكتئاب يؤدي إلى الضعف الجنسي.
- عوامل الخطر الأخرى. الرجال غير النشطين جسديًا ، والذين يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي ، والدخان ، وارتفاع ضغط الدم ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، وارتفاع الكوليسترول ، أو انخفاض هرمون التستوستيرون هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بضعف الانتصاب.
الحصول على العلاج
يتضمن علاج الضعف الجنسي استهداف السبب الأساسي. يمكن لطبيبك مساعدتك في العثور على أفضل علاج.
تحسين أنماط الحياة
يمكن أن تحسن التمارين المنتظمة الدورة الدموية وتساعد في علاج الضعف الجنسي إذا كان مؤشر كتلة الجسم (BMI) يزيد عن 25 عامًا أو إذا كنت غير نشيطًا بدنيًا.
نظرة عامة 2018 فحص المصدر آثار التمرينات على الضعف الجنسي الناجم عن الخمول والسمنة وارتفاع ضغط الدم ومتلازمة التمثيل الغذائي وأمراض القلب والأوعية الدموية. وجد الباحثون أن 160 دقيقة من النشاط الهوائي الأسبوعي لمدة 6 أشهر يمكن أن تساعد في تقليل أعراض الضعف الجنسي.
يمكن أن يساعد الإقلاع عن التدخين وتقليل استهلاك الكحول واتباع نظام غذائي صحي أيضًا في تحسين أعراض الضعف الجنسي.
دواء
غالبًا ما يكون الدواء أحد العلاجات الأولى للضعف الجنسي التي يجربها الرجال. Stendra و Viagra و Levitra و Cialis هي بعض من أكثر أدوية الضعف الجنسي شيوعًا في السوق. تزيد هذه الأدوية من تدفق الدم إلى القضيب.
قد يوصي طبيبك بالعلاج ببدائل التستوستيرون إذا كان انخفاض هرمون التستوستيرون هو سبب الضعف الجنسي.
العلاج بالمحادثة
قد يكون العلاج بالكلام مفيدًا إذا كان الضعف الجنسي لديك ناتجًا عن مشكلة نفسية مثل التوتر أو الاكتئاب أو اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) أو القلق.
مضخات القضيب
مضخة القضيب ، أو مضخة التفريغ ، هي أنبوب يتم تركيبه في قضيبك. عند استخدامه ، يؤدي التغيير في ضغط الهواء إلى الانتصاب. قد يكون هذا خيارًا علاجيًا للضعف الجنسي الخفيف.
جراحة
عادةً ما تُستخدم الجراحة فقط إذا لم تنجح جميع خيارات العلاج الأخرى أو إذا كان التحمل سيئًا. في هذه الحالة ، يمكن أن تساعد الأطراف الاصطناعية للقضيب.
تشتمل البدلة على قضيب قابل للنفخ يقع في منتصف القضيب. المضخة مخفية في كيس الصفن. تستخدم المضخة لنفخ القضيب ، مما يؤدي إلى الانتصاب.
محادثة مع شريكك
يمكن أن يسبب الضعف الجنسي مشاكل في العلاقة ، ولكن من المهم أن نفهم أنها حالة شائعة ويمكن علاجها. قد يكون من المحرج التحدث عن الضعف الجنسي مع شريكك في البداية ، ولكن التحدث بصراحة عن حياتك الجنسية يمكن أن يساعدك في إيجاد طريقة لمعالجة المشكلة.
يؤثر الضعف الجنسي على كلاكما ، لذا فإن الصدق بشأن ما تشعر به يمكن أن يساعد شريكك في العمل معك لإيجاد حل.
يبعد
ضعف الانتصاب هو حالة شائعة. في حين أنه قد يكون من الصعب أحيانًا الحصول على الانتصاب ، إذا بدأ في الحدوث كثيرًا أو عطل حياتك الجنسية ، تحدث إلى طبيبك.
الضعف الجنسي ليس اضطرابًا يهدد الحياة ، ولكنه قد يكون علامة على حالة طبية أكثر خطورة. يمكن لطبيبك مساعدتك في العثور على أفضل خيار علاجي وتقديم المشورة لك حول كيفية معالجة السبب الجذري.